Vi tilbyder forskellige holdtyper så vi matcher dit barns behov
I Rønne Svømmeklub har vi mange svømmeundervisningstilbud for børn og unge. uanset alder og færdigheder i vand, så har vi en plads.
Klik på en af nedenstående kategorier, for at se beskrivelse af holdet.
Holdbeskrivelse
Der svømmes i det lille bassin i Rønne Svømmehal.
Begynder (Vandtilvænning) For børn der er nye i vandet eller har brug for ekstra tryghed. På Begynderholdet arbejder vi med at skabe glæde, tryghed og fortrolighed i vandet gennem leg, øvelser og sjove aktiviteter.
Målet er, at børnene lærer at bevæge sig sikkert og selvstændigt i vandet og opbygger de grundlæggende færdigheder, der er nødvendige for senere at lære de forskellige svømmearter.
Vi arbejder blandt andet med: At få hovedet under vand At puste bobler og kontrollere vejrtrækningen At flyde på mave og ryg At glide gennem vandet At hoppe i vandet og komme op igen At bevæge sig selvstændigt gennem vandet.
Mål for oprykning til Let Øvede: Tryg i vandet uden hjælpemidler Kan flyde på mave og ryg Kan glide gennem vandet Kan bevæge sig mindst 10-15 meter selvstændigt Kan hoppe i vandet og komme op igen.
Der undervises ikke i BRK`s skoleferier, og uge 7.
Tilmelding
Via dette link kan du tilmelde dit barn: Tilmelding
Holdbeskrivelse
Der svømmes på tværs i 25 meter bassin i Rønne Svømmehal. Let Øvede For børn der er trygge i vandet og klar til at lære at svømme.
På Let Øvede holdet arbejder vi videre med de grundlæggende færdigheder og introducerer de første svømmeteknikker. Undervisningen foregår fortsat gennem leg og varierede øvelser, men med større fokus på teknik, balance og fremdrift.
Vi arbejder blandt andet med: Benspark på ryg og mave Vejrtrækning i vand Korrekt kropsposition Introduktion til crawl og rygcrawl Spring og dyk Selvredning og vandkompetencer
Mål for oprykning til Øvede: Kan svømme mindst 25 meter uden hjælpemidler Kan svømme på både ryg og mave Har grundlæggende vejrtrækningsteknik Kan dykke efter genstande Har forståelse for de grundlæggende svømmebevægelser. Der undervises ikke i BRK`s skoleferier, og uge 7.
Tilmelding
Via dette link kan du tilmelde dit barn: Tilmelding
Holdbeskrivelse
Der svømmes på langs i 25 meter bassin i Rønne Svømmehal. Let Øvede For børn der er trygge i vandet og klar til at lære at svømme.
På Let Øvede holdet arbejder vi videre med de grundlæggende færdigheder og introducerer de første svømmeteknikker. Undervisningen foregår fortsat gennem leg og varierede øvelser, men med større fokus på teknik, balance og fremdrift.
Vi arbejder blandt andet med: Benspark på ryg og mave Vejrtrækning i vand Korrekt kropsposition Introduktion til crawl og rygcrawl Spring og dyk Selvredning og vandkompetencer
Mål for oprykning til Øvede: Kan svømme mindst 25 meter uden hjælpemidler Kan svømme på både ryg og mave Har grundlæggende vejrtrækningsteknik Kan dykke efter genstande Har forståelse for de grundlæggende svømmebevægelser Der undervises ikke i BRK`s skoleferier, og uge 7.
Tilmelding
Via dette link kan du tilmelde dit barn: Tilmelding
Holdbeskrivelse
Der svømmes på langs i 25 meter bassinet i Rønne Svømmehal.
Øvede For børn der kan svømme og ønsker at blive dygtigere. På Øvede holdet arbejder vi målrettet med teknikken i de forskellige svømmearter. Fokus er på at udvikle en god svømmeteknik, udholdenhed og sikkerhed i vandet.
Vi arbejder blandt andet med: Crawl Rygcrawl Brystsvømning Introduktion til butterfly Vendinger og afsæt Udholdenhed og kondition
Mål for oprykning til K3: Kan svømme mindst 50 meter sammenhængende Behersker crawl og rygcrawl. Kan udføre en simpel vending Deltager aktivt i træningen Har lyst til mere målrettet svømmetræning.
Der undervises ikke i BRK`s skoleferier, og uge 7.
Tilmelding
Via dette link kan du tilmelde dit barn: Tilmelding
Har du spørgsmål til svømmeskolen, kan du kontakte formand for klubben:
Benny Henri Nielsen
mob: 21 77 52 59
mail: benny@bornsvoem.dk